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Bonjour !
Blog de cath6075
aide blog-
semaine 4 - jour 4 - publié le 05/02/2010 à 09:04
Le piège à éviter
Pratiquer la quiche-tarte sur le pouce à midi,
par flemme,juste parce que c'est en face du bureau,non,non,non !!! Manger sain,c'est aussi refuser la facilité. Alors, je marche (c'est bon pour moi !) et je vais chez le traiteur asiatique qui fait le rouleau de printemps comme là-bas ! J'en prends deux (pour la peine !...) avec une salade de soja.
mon alimentation Petit-déjeuner : café,5 biscuit figue et son, 1 Knor Vie Déjeuner : 1 sandwich rillettes,Taillefine 0% aux fraises Dîner : tarte chèvre tomates et courgettes grillées,steak haché à l'oignon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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