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jour de pesée !
publié le 30/01/2010 à 09:08 |
Mon poids de départ 53,900 kg
Mon poids actuel 52,700 kg
- 1,200 kg
Mes mensurations
Taille 80 cm
Cuisses 53 cm
Mon poids a baissé de 200 grs depuis la dernière pesée ! Je suis contente quand même... Je préfère nettement perdre comme cela tout doucement
!!! Je pense bien y arriver à mes 48 kg !!!... enfin j'y crois et je fais tout pour
!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café,5 biscuit figue et son |
| Déjeuner : | salade Dukan PL (carottes rapées),oeuf au plat sur blinis |
| Goûter ou snack : | thé fruits rouges |
| Dîner : | 2 croque-monsieur |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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