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Bonjour !
Blog de cath6075
aide blog-
semaine 2 - jour 2 - publié le 20/01/2010 à 07:54
Bonnes idées pour un petit déjeuner ou une collation :
en phase PP : oeuf dur, viandes des Grisons, batonnets de surimi, yaourt ou fromage blanc 0% avec 1 cc de cacao, petits flans diététiques.
en phase PL : tomates cerise, 2 carottes, batonnets de surimi, yaourt aux fruits ou fromage blanc 0% avec 1 cc de cacao, petits flans diététiques.
Depuis hier après midi j'ai une grande sensation de faim ! Ce matin idem ! Mon estomac crie famine !!! Bon le petit dèj' est peut-etre un peu trop léger ! Enfin je ne sais pas trop au juste... Qui peut m'aider ? Besoin d'un conseil pour ne pas succomber... Ce serait vraiment dommage
!!! Une très bonne journée à tous. biz 
mon alimentation Petit-déjeuner : café, activia muesli Déjeuner : rillettes,Hot Pocket fromage basilic,steak haché à l'oignon Goûter ou snack : thé vert Dîner : saumon fumé,poisson à la parisienne,salade d'endives,pain perdu Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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