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Bonjour !
Blog de cateli
aide blog-
Allez c'est parti!!! publié le 28/06/2009 à 08:16
Un nouveau défi commence pour moi!!!!
Je vais m'entraîner pour une course nocturne de 8 km le 17 juillet 2009!!! J'ai toujours fait que des 5 kms ou alors semi-marathon!!!
Donc ce matin, j'ai déjà fait Gym direct et à 9 h je pars pour m'entraîner avec 4 autres personnes!!!
Me revoilà, j'ai couru pendant 1h20!!! Un peu crevée mais super contente de moi!!!
A midi, j'ai mangé léger ; tomate mozarella avec de la ciboulette du jardin, de la salade verte du jardin, et une saucisse aux épinards. Excellent!!!
Cet aprèm, je vais farnienter au soleil et me rafraîchir de temps en temps dans la piscine!!!
(14) commentaires
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Moi, je peux rester sur ta liste...ce matin je pesais 53 kgs. demain je te joindrais la preuve sur mon blog...
je ne sais pas trop comment j'ai fini sur la ligne, parce que la semaine dernière grignotage de cycle féminin...et de stress...mais depuis lundi 22...je me tiens à carreaux!!!!!
Donc, je te remercie...parce que ton blog, tes coms et ceux des catéliennes m'ont boosté quand j'en ai eu besoin...en tout état de cause...je crois que globalement, même celles qui n'ont pas atteind stricto sensu leur objectif...ont appris à se bouger, à stepper...à se sentir mieux dans leur corps...
quelques kgs, c'est raisonner en terme de balance.....
Quelques meilleures habitudes...c'est voir pour l'avenir...
J'espère que tu ne rayeras personne...on pourrait reprendre un défi après les vancances, non?
Car je trouve que l'on forme un chouette groupe et j'ai pris beaucoup de plaisir à venir lire vos blogs...
gros bisous à bientôt
tu dois être une maman comblée et bien occupée avec 3 enfants, ils ont quel age tes petits lou?
biz
Bon et bien mon poids est à 58.8 !! je suis dèg je n'ai perdu qu'1kg3 je suis verte je ne suis mm pas à la moitié !! Je vais essayer de continuer jusqu'à mercredi puisque mercredi on est le 1er !!!
Aller gros bisous à toi et bonne journée !!!
Tu vas faire des ravages parmis les mâles de ton quartier !! lol
C'est agréable de te voir motivée , d'avoir fait ces 8 km .
Tu aurais du prendre plus de sucres lents avant de courir.
Enfin le principal c'est que tu ne soit pas tombée dans les pommes.
La prochaine fois emmène 2 barres de céréale en cas de fringale.
Bisous à Bientôt !!
Comme je l'ai annoncée sur mon blog la semaine dernière , j'attends un heureux événement !!
Je me pèserai kan même lundi pour le défi !
biz et bon dimanche
Bon et bien moi je suis toujours dans mes cartons !! aujourd'hui je suis allée faire le ménage dans la nouvelle maison et là on va commencer à emmener des cartons !! Ok pour mon poids, je te le donne demain mais je n'ai pas atteind mes -3 kg pppfffff je suis dèg mais bon !! On va continuer quand mm !
Oh la la quel courage !! tu arrives à courir aussi longtemps toi !! pppffff comment tu fais lol !!!
Aller gros bisous à toi et bon dimanche !!! bisouillllllleeeeeesss !!!
je ferai un petit recap soldes photos demain ... lol
je suis passée à la city chez morgan naf naf orcanta darjeeling minelli mango ... des boutiques non connues ...