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Blog de cateli
aide blog-
Me revoilàààààà!!!et en pleine forme ce matin!!!!hihihihi publié le 17/06/2009 à 08:33
Hier, j'étais convoquée pour surveiller des examens pratique (de collations-nutrition) pour les CAP Petite Enfance, alors mon régime en a pris un coup!!! J'étais obligée...forcée de manger pour goûter les petits plats préparés!!!
Le matin j'ai eu droit à : des crèpes avec de la compote de pommes et l'après - midi : crumble aux pommes!!!
Hier soir, j'étais K.O., mine rien ça fatigue de surveiller toute la journée....lol. Je crois que j'ai fait le tour de la salle une centaine de fois, et oui vous me connaissez je ne tiens pas en place!!
Bon toujours est-il que j'ai dormi comme un
loire et que je pète la forme ce matin!!!
alors
Go go go !!!
on ne lâche pas le régime,
on perds ce derniers kilos jusqu'au 29 juin!!!
Mon sport pour aujourd'hui :
- courir les magasins (ma fille a besoin de sandalettes!!)
- cet aprèm aquagym!!!
Mon petit conseil du jour :
L'éducation alimentaire se fait en grande partie par la vertu de l'exemple. Alors apprenez à vos enfants dès leur plus jeune âge qu'il faut manger équilibré . Pas trop de gras et de sucrés à la fois!!!
(14) commentaires
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Aller je te laisse car je vais me coucher (je suis dans mon lit lol).
Je te fais des très gros bisous et à demain !!!
Garde la pêche !!!!!!
Je tiens le cap et on verra bien le 29...
Bises
je n'arrive plus à rien alors mieux vaut stopper ! Désolée pour le défi et merci pour tout
Bisous
Valérie
bonne soirée
Et oui plus on reste en place et plus c fatiguant !!! lol !! Aller continue ton sport comme ça c'est bien et on n'oublie pas comme tu dis 3 kg en moins pour fin juin !! lol !!!
gros bisous !!
j'adore ta petite voix toute mimi!!!
Par contre, pour ton dos et tes cervicales,vaut mieux éviter de diriger les coudes vers les cuisses. Les laisser parallèle, sur le coté.
Mmmmm, tu vois ce que je veux dire?
Domage, un bail que je suis pas venue te voir, j'aurais bien aimé le faire ce défi que tu as proposé!
Mais je fais le défi des 2kg pr la fin du mois ! C'est déjà pas mal!
bsx,bsx
demain nous allon dans un festival mexicain je ferai un blogue à ce sujet
passe une belle journée
bisous à toi
Martin
hé c'est bien allez go go go
de mon coté c'est cool je n'arrive pas à perdre des kilos mais j'ai la pêche donc c'est le principale en plus j'en prends pas d'autre donc c'est encore plus cool car avec les hormones c'est pas top mais je mange équilibré et en plus je fais du sport donc je suis en axe avec le defi
bisous à +