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Blog de cateli
aide blog-
Me revoilàààààà!!!et en pleine forme ce matin!!!!hihihihi publié le 17/06/2009 à 08:33
Hier, j'étais convoquée pour surveiller des examens pratique (de collations-nutrition) pour les CAP Petite Enfance, alors mon régime en a pris un coup!!! J'étais obligée...forcée de manger pour goûter les petits plats préparés!!!
Le matin j'ai eu droit à : des crèpes avec de la compote de pommes et l'après - midi : crumble aux pommes!!!
Hier soir, j'étais K.O., mine rien ça fatigue de surveiller toute la journée....lol. Je crois que j'ai fait le tour de la salle une centaine de fois, et oui vous me connaissez je ne tiens pas en place!!
Bon toujours est-il que j'ai dormi comme un
loire et que je pète la forme ce matin!!!
alors
Go go go !!!
on ne lâche pas le régime,
on perds ce derniers kilos jusqu'au 29 juin!!!
Mon sport pour aujourd'hui :
- courir les magasins (ma fille a besoin de sandalettes!!)
- cet aprèm aquagym!!!
Mon petit conseil du jour :
L'éducation alimentaire se fait en grande partie par la vertu de l'exemple. Alors apprenez à vos enfants dès leur plus jeune âge qu'il faut manger équilibré . Pas trop de gras et de sucrés à la fois!!!
(14) commentaires
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AneLorDabo publié le 17/06/2009 à 14:40Coucou et bien je suis bien contente que tu nous suive allez allez on va forcément y arriver!!! bon moi je fais une pause dans le bronzing parce que là ça crâme et je me sens un peu brûlante!!!! houhou!!!!! bon allez un coup de crème et ça va le faire!!!!!
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ValerieLeSport publié le 17/06/2009 à 12:56yes allez gooooo bsxbsx
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ValerieLeSport publié le 17/06/2009 à 12:56vive la motivation !!!!!!
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AneLorDabo publié le 17/06/2009 à 09:54Ah bein oui t'étais otage pour manger tout ça très certainement!!!!mdr non mais je rêve ah la cateli!!!!! Bon bref allez moi aussi je me fais de l'aquagym tiens dans ma piscine cet après m!!!!lol C'est partie!!!! Ce matin d'abord séance de stepper et cet après m dans la piscine pas mal non comme programme!!!lol bonne journée et bon mag bisous
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