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Bonjour !
Blog de catanianthea
aide blog-
IMC et masse graisseuse, la réponse publié le 20/04/2011 à 19:13
Bon ben j'ai réussi à trouver une info sur mon sujet précédent.
Il paraîtrait que pour une femme de corpulence moyenne et en bonne santé, âgée de 17 à 29 ans, le taux de graisse doit être environ de 25%.
Donc 16,5 pour mes 66 kilos... j'en suis à 24...
.Bref je trouve que c'est un calcul intérressant.
C'est une donnée importante pour savoir si on doit juste modifier l'alimentation ou faire du sport en plus.
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