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Blog de cassykim
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Le soleil est de retour !!!!! publié le 25/08/2010 à 09:57
Hier, avec mon mari, nous avons décidé de peindre de sol de notre sous-sol pour éviter (ENFIN !!!) que cette maudite poussière de béton nous suive partout dans la maison (car le carrelage blanc brillant ne reste pas propre longtemps !!!) Du coups peinture achetée hier après midi....... et sols peints cette nuit !!!! Et oui, quand mon mari a une idée dans la tête, c'est tout de suite !!! Donc hier soir, on a tout débarrassé pour pouvoir commencer !!! Résultats : en sueur jusqu'à 23h00 !! Du coups, ça a un peu remplacé l'aquagym !!!
Petit dèj : 7 pts
1 café sucrette 0 pts
50gr de pain 3pts
2CC préparation ananas passion (confiture) 1pts
1 yaourt bifidus citron 3 pts
Déjeuné : 13 pts
Bettraves + carottes rapées 0pts
Vinaigrette allégée 1 CS 1 pts
Panga à satiété 5 pts
Pâtes aux légumes 4CS 3 pts
huile d'olive 1 pts
yaourt bifidus coco 3 pts
Il faudrait que je fonctionne autrement !!!! car je pense que 18 pts pour une fin de journée c'est surement trop !!! le problème est que j'ai déjà plus faim !!!! Help à l'aide !!! comment procéder !!!
Mon problème c'est que j'ai toujours trop mangé le soir : d'où tous les kilos en trop !!! (mon mari ne mange pas le midi et le repas en famille se fait donc le soir !!)
Gouter : 2 pts
1 café + 1 sucre + 1 tasse de lait 1/2 écrémé 2 pts
raisin 0 pts
Diner : 16 pts
salade verte + tomates 0pts
sauce salade 2 pts
2 saucisses de volaille 5 pts
frites actifry satieté 7 pts
1 cuillère d'huile pour frites 2 pts
raisin 0 pts
38pts / 38
(4) commentaires
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Sur wii je fait surtt du step hulaoup joging et ce matin je vien de lancer Wii Fit Plus et j'ai tester une simulation de vélo un exercice ou tu doi additionner en bougeant sur le bon coté pour attendre le total demandé et j'ai fai le joging ou tu doit observé le paysage car il te pose 3 question a la fin
Je regrette pas de l'avoir acheter les nouveau exercices ont vraiment l'air sympa en plus il evalu ta perte de calorie si tu n'a pas la nouvelle version je te conseil de te l'offrir c'est tt juste 20€ a bientot
Pour ce qui est de mon quotat de point, c'est une personne sur un site qui me l'a donné. Si ça se trouve, c'est le nombre maxi de points qu'on peut avoir !
Et de ton côté, tu t'en sort ? je vois que tu économise des point journaliers : ce croyais qu'avec le prppoint on ne pouvais plus le faire !!! qu'ils étaient perdus ! vu qu'on a la réserve en plus !
Sinon, en ce moment, je fais de l'aquagym dans ma piscine. Mais dès qu'il fera moins beau (vu qu'elle est pas couverte) j'irais en faire les samedi matin à la piscine municipale et je me remettrais à la wii fit. Tu fais quels exercices sur la wii toi ??
Sinon, je te félicite pour ta grossesse !! Je suis nounou, et je fonds à chaque fois que j'apprends la venue d'un futur bébé ! SI SEULEMENT CA POUVAIT ME FAIRE FONDRE POUR DE VRAI !!! LOL !!!
Je te souhaite de passer une très bonne journée