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Blog de cassykim
aide blog-
Mon premier jour avec WW ! publié le 23/08/2010 à 14:28
Bon, ce matin, motivée !!!!
J'ai tout de même quelques angoisses car je ne maîtrise pas du tout propoint !!!!
Petit dèj : 6.5 pts
1 café sucrette 0pts
1 dose alimentation intelligente au chocolat 6.5pts
Déjeuné : 18 pts
salade composée : 4CS de pâtes + tomates + concombres + 1 CS de vinaigrette 6 pts
2 CS pdt en salade + 1 CC mayo 3pts
1 crèpe au fromage 4pts
30gr de pain blanc 2 pts
30gr de fromage (brie) 3pts
Il me reste 13.5 pts pour ce soir !!!
Diner : 13 pts
2 CS salade de pâtes de midi 3pts
80gr de côte de porc (filet) 5pts
haricots vert nature au citron 0pts
30 gr de pain 2 pts
1 yaourt entier à la vanille 3 pts
1er jour : 37.5 pts / 38
Du coups, j'ai pas "manger" tout mes points !! (à 0.5 pts près hihihi !!!)
Pas de sensation de faim : j'ai même TROP mangé par rapport à d'habitude !!
(3) commentaires
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Non, je ne vais pas aux réunions (trop loin de chez moi !!) J'essai de le faire seule......on verra bien !!
et toi ? tu vas aux réunions ???
Merci de participer à mon attaque aux kilos !!! on se sent moins seule !!!
Passe une bonne journée, pleine de nouvelles (et bonnes) résolutions !!!
moi aussi j ai mange m importe quoi pas bien allez on va reprendre demain
passe une bonne soiree