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Blog de caroledu08

aide blog

  • suis mal
    publié le 04/04/2010 à 07:40

     

    bjr comment allez vous ce matin moi ca peu aller un petit coup de blues qui se traduit par de spetites crises de boulimie

    hier soir on a ete manger au resto mai devinez ce que j ai pris une trilogie de tartiflette 3

    le souci c est que quand il y a de schangements je stress et je mange j aimerai trouve run remede pour plus stresser pas evident

    je recommence tous mardi 6 apres les fetes j aimerai trouver quelqun qui soit ma marraine qui maide vraiment en me consillant un peu comme un suivi , je remercie deja celle qui voudra bien le faire je ne saids plus quel regime est adapter a moi je susi un peu perdue vivement le soleil que l on ressorte le soleil me manque , en plus de ca ca fait 3 jours q une crise de polyarthrite me fait souffriir la main gauche, ca me stress tout ca bisou et bon dimanche de paques a tous et bon lundi de paques la on part chez ma mere car mon zhomm travail cet apres midi c est chi... mais c est comme ca bisou a tous

    (6) commentaires



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  • kani 
    publié le 05/04/2010 à 11:22
    coucou, si tu es comme moi, tu réagi aux émotions dans le 1/4 de seconde, il m'arrive très souvent de craquer, mais heureusement je suis aidé car je suis le régime Weitg Watcher, il me convient dirons nous. Pour le stress il faut bien se connaitre, afin de savoir comment ses "crises" arrivent, et dès que l'on connait se phénomène , on peut y pallier! Dis moi je viens de voir que tu as une grande fille, et que les relations sont difficiles... Je dis cela car j'ai 2 filles, une grande de 26 ans avec qui j'ai des relations disons : houleuses, et la dernière de 19 ans avec qui cela se passe très bien. Et pourtant je les ai élevées pareilles , Ha les enfants.... Ho si tu veux je peux être ta marraine puisceque je coache déjà... à +
  • nini73 
    publié le 04/04/2010 à 19:49
    coucou Carole
    Pour le stress tu peux faire une cure de magnésium ! ça va bcp t'aider !
    Pour l'nstant laisse passer le long week end de Pâques et dès mardi tu devras te ressaisir !
    Moi je suis quelqu'un qui déteste les régimes , j'ai donc opté pour la chrono nutrition , c'est une nouvelle façon de manger , en respectant les besoins du corps , à des moments précis ! On mange de tout , il faut juste donner au corps les bons aliments au bon moment !
    Biz et bon week end
  • love-minceur 
    publié le 04/04/2010 à 15:16
    bonjour sa arrive de craquer ,profite bien de ton weekend ,
    tu reprendra mieux mardi, surtout ne te décourage pas
    bonne fêtes a bientôt bisous.
  • lilas664 
    publié le 04/04/2010 à 13:53
    pas de panique ! c'est normal de craquer de temps en temps! mais le plus important c'est de ne pas faire ça tous les jours ! si tu veux de l'aide je veux bien être ta marraine et te conseiller ! surtout ne pas te démoraliser, tu vas y arriver ! bisous
  • michelle67 
    publié le 04/04/2010 à 12:18
    Coucou !
    Et bien moi aussi, j'ai craqué hier soir pour une pizza, donc je me reprends vite en main, pour ne pas reprendre de poids....
    Sinon, toi, laisses passer le week-end, et tu reprends dès mardi...;je pense que tu faisais des repas équilibrés, tu devrais continuer, c'est le mieux.
    Courage.
    Bon dimanche de Pâques.
    Bisous
  • patou30 
    publié le 04/04/2010 à 09:30
    pas facile de lutter contre le stress , ni d'ailleurs de trouver le régime qui nous convient
    t'as raison relache la pression ce week end et tu y repenseras la semaine prochaine
    biz

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