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bjr les filles
publié le 07/04/2010 à 06:46 |
bjr les filles comment allez vous, moi ca peu aller fatiguee en ce moment mais avec le soleil ca va revenir la forme , j ai recommencer mon regime , apres l accumulation de cochonneries lol de paques pour ce matin ca sera 2 tr de pain complet et 1 yaourt nature et un draineur et bcp d eau et c est reparti j ai meme mesurer mon tour de taille 112cm lol ho la la ca fait bcp ca mais on va remedier a tout ca pour les vacances pour aujourdhui c est petanque cet apres midi et ce week end on part dans l aube pour un concours a st parre en tertre voila mon programme mon poids est de 93,300 kg a 7kg du quintal aie aie aie bisou a bientot mes copinettes aujourdhui pas de formation on reprend demain matin bisou et bon mercredi
avec mon cheri on s est lance un defi perdre entre 100 et 150 gr par jours jusque au 15 aout date de notre depart en vacances en 130 jours ce qui ferait en moyenne maximun une petite vingtaine de kilos ca doit etre realisable bisou et a bientot
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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alors des soucis avec ta grande ! pas facile la vie de maman ! avec le printemps qui vient la motivation va revenir aussi ! et ta formation se passe bien ?
bon courage biz josyane
toujours dans le régime, le regime, le regime !!!!!!! il n'y a que ça qui fera fondre les kgs superflus.tu n'es pas seule si ton cheri le fait avec toi et ça c'est du bonheur quand on est épaulé.ici tjrs la même routine et la semaine fut dure...je te souhaite une bonne fin de journée de jeudi
je t'embrasse fort
marie
gros bisous
Allez on essaie de faire une semaine zéro craquage ! Il faut absolument que dame balance nous fasse un grand sourire en fin de semaine !
biz et bonne journée
Je vois que tu es bien motivée, c'est important dans un régime, alors accroches-toi, et tout ira bien.
Moi, j'ai presque reperdu ce que j'ai pris suite au craquage pizza de samedi..
Aller courage...
Bonne journée.
Bisous