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Blog de caroledu08
aide blog-
bjr publié le 17/03/2010 à 07:01
bjr comment allez vous ce matin, moi ca va , le regime aussi encore 2,2 kg perdu depuis lundi
j ai tente dukan mais je sais pas encore toutes les bases, du moins j essaie de suivre ce qu il y a dans son livre" je ne sais pas maigrir" pour l instant ca va , ce qui me manque les fruits mais ca va revenir dans la 2 eme phase j ajoute de la salade au proteine car je peu pas manger sans salade ( je sais pas si ca peu compromettre ce regime)
sinon c va aujourdhui petanque cet apres midi et ce matin j emmene ma puce a la gym , en ce moment je marche bcp je me dis que ca peut qu ameliorer mon regime, je bois bcp et meme le matin je bois dans un verre d eau tiede, une cuill de vinaigre de cidre la suis determinee a foutre en l air ces kilos qui m emm............... lol mdr
je vou souhaite un bon dimanche bisou a tous caro
bisou a toutes je passerai tout a l heure sur vos blogs
(9) commentaires
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bravo pour ta determination et ton resultat. dur a suivre DUKAN mais efficace.j'avais une amie qui avant perdu plus de 40 kgs
continue ma belle je t'encourage fortement
je t'embrasse fort
marie
Tu avances bien courage !!!! bravo et continue comme sa tu vas arriver c'est sur !!!!
Courage
Biz Diddyz
Je vois que tu es bien déterminée...c'est génial....
Par contre, pour dukan, il faut bien respecter les différentes phases avec les aliments autorisés, et tu auras de bons résultats.
Moi, j'ai fini la 1ère phase, là je passe en croisière, je peux remanger des légumes....
Aller courage.
Bonne soirée.
Bisous