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Blog de caroledu08
aide blog-
et c est repartie aujourdhui publié le 16/02/2010 à 06:35
bjr a toutes et tous, comment allez vous aujourdhui moi ca va , je recommence mon regime aujourdhui et c est reparti hop, ce matin deja au moins 1h de marche, reequilibrez les repas que j avoue ces derniers temp je fesais attenton mais qelques ecarts le matin j ai deja l occasion d emarcher ca j emmene ma fille o centre du moins a l ecole ou elle part apres a la campagne en bus, je continue sur ma lancee chercher le pain le journal je continuerai peut etre jusque intermarche chercher des yaourts a 0% apres je rentrerai a la maison
cet apres midi je repars au centre social faire du scrapbooking j ai decouvert ca et ca me plait bcp, ca passe le temp et permet de penser a autre chose
je vous souhaite un joyeux mardi ici on a encore de la neige et vous en avez vous?
je vais prendre un petit dej equilibre 30 gr de pain avec beurre all , 1 yaourt a 0% 1 jus d orange pur jus et c est parti mon kiki
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 cafes s sucre, 1 activia 0% Déjeuner : 80gr de feculents, 80 gr de legumes(haricots verts ,champignons, oignons, concentre de tomate , creme allegee 4% Goûter ou snack : 1 pomme , eau , tisane Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Je vois que tu es matinale...
Moi aussi, car je vais accompagner ma fille au bus, elle part avec sa gd-mère voir ses arrièrres gds-parents...et elle ne revient que mercredi....elle va aussi profiter de ses gds-parents.
Moi, j'en profiterais pour me reposer un peu plus.....hihihi !!!!!
Sinon, tout va bien.
Je te dis bon courage pour le régime !
Bonne journée.
Bisous