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C'est tout !
publié le 30/11/2009 à 09:57
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Bah cette semaine c'est pas folichon, j'ai perdu que 500gr...
OUi, ok, je me suis fais plaisir avec un tit resto avec mon chéri, mais je suis restée correcte tout de même. Faut bien se faire plaisir de temps a autres non ?
J'espère que vous allez bien.
Tout pleins de bizoux à tous et toutes...
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C'est reparti
publié le 23/11/2009 à 10:57
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Coucou j'attaque ma 3ème semaine !
Pour la semaine dernière et bien j'ai repris 2.1kg, vive la grippe, les medicaments, et la non activité !
Mais aujourd'hui, c'est reparti. Reprise d'une alimentation correcte, du boulot, des cours, et du sport...
A bats les kilos...
Bizoux à tous !
Bonne 4ème semaine !
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...
publié le 16/11/2009 à 10:32
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-2.3kg cette semaine.
Vous me direz woua génial. Et bien moi je dis non pas cool.
Je ne mange presque pas, d'ou cette perte de poids.
Je suis très malade depuis 2 jours et c'est pas encore fini. J'ai un bonne grippe carabinée, je suis bloquée chez moi, je n'arrive pas à avancer, j'ai chaud, froid, je tousse, je suis courbaturée, je tiens pas debout...
Y'a même fallu qu mon homme amène ma fille chez sa mamie pour éviter tout contamination...
Bref que du bonheur.
Bizoux à tous
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8ème jour ! (2ème semaine)
publié le 09/11/2009 à 08:59
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Coucou tout le monde !
Comment allez vous ? Et votre week end ? Pour ma part, j'ai passé un week end de fou à courir à droite et à gauche, pff et là c'est reparti avec la semaine de dingue ! Je me suis accordée un petit écart avec mon homme ce week end, ça fait plaisir, et puis la balance n'a pas été trop méchante avec moi malgré cet écart.
Verdict de la première semaine : -1.8kg
Et encore, je suis depuis hier dans une période que, nous les femmes, nous n'apprécions guère...
Côté sport, voila mon planning sur la semaine :
Lundi : 40 pompes murales + 30 min de
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5ème jour !
publié le 06/11/2009 à 10:58
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Coucou tout le monde,
Planning chargé encore et toujours, mais je prends le temps de venir vous voir, et de vous souhaiter un bon week end par avance.
Je ne viens pas le week end sur le net, car je profite de mon homme et de ma fille le plus possible ! Programme prévu : samedi courses et grosses dépenses chez Ikéa ! Et dimanche, promenade dans les bois pour aller chercher des champignons.
Et vous ?
Gros bizoux à tous, et bon week end !!!!!!
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4ème jour !
publié le 05/11/2009 à 09:53
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Toujours la pêche, mais pas beaucoup de temps !!
Juste un petit passage pour vous faire de grosses bises d'encouragement et de soutien.
Bizouxxx
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3ème jour !
publié le 04/11/2009 à 10:00
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On continue, on reste motivée, malgré le mauvais temps et la tonne de boulot...
Et oui, je commence à 6h le matin avec ma fille, ensuite 30min de sport + 5 min de Magic Leg, puis un nombre fou de lessives, buchage de cours (CAP petite enfance par le biais du Cned), et l'apres-midi je bosse en tant que secrétaire, et rebuchage de cours le soir pfff...
Au moins pas le temps pour le grignotage.
Bizoux et bonne journée à tous et toutes.
ps : je sais pas si je vais pas investir en plus dans un mini-stepper, ça me tente bien, vous en pensez quoi ?
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2ème jour !
publié le 03/11/2009 à 09:01
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Coucou tout le monde !
Comment allez vous ?
Pour ma part bien. Hier a été plutot "facile". Je me suis sentie vite rassasiée, le soir je me suis sentie légère, donc j'ai super bien dormie. Et en plus, je ne sais pas si c'est les menus du site qui font ça, mais j'ai un transit d'enfer .
J'ai suivis le menu presque à la lettre car, par exemple je ne bois ni thé ni café, donc ça pouf en moins, et pour le poisson, n'ayant pas de haddock, j'ai pris un morceau de colin.
Même mon homme veut me suivre. C'est difficile pour lui car il a un travail assez physique et il est
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1 er jour !
publié le 02/11/2009 à 08:54
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Voilà le premier jour ! Je suis fatiguée du week end (repas d'entreprise, chez les beaux parents, ensuite chez les parents, pfff), donc coté motivation là à l'heure qu'il est, je dirai -2 ! Ca viendra dans la journée...
Alors j'ai pris mes mesures (oh mon dieu le nombre de cm qu'il peut y avoir !), et je me suis pesée.
Verdict : 99.8 kg
J'ai eu un week end chargé, mais désormais je suis sage comme une image, fini les gloutonneries à tout va.
Bizoux à tous et toutes et bonne journée !!!
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1 verre d'eau en plus !
publié le 30/10/2009 à 08:44
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Wouaaa, mais c'est trop cool, je bois déjà plus d'1..5l d'eau par jour, alors 1 ou 2 verres de plus ne me gène pas au contraire.
Bon, j'attend la liste de courses, et les menus de la semaine avec impatience.
J'espère les avoir assez vite, car je dois faire les courses cet apres-midi ;)
Gros bizoux à tous et toutes, et bon week end !
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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