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Bonjour !
Blog de careline59
aide blog-
aie aie aie publié le 13/08/2007 à 10:20
j'ai rien perdu...mea culpa....le dernier barbecue de l'été aura été fatal.....je reste a mes 0,5 kg perdus...j'ai honte de moi....mais je ne culpabilise pas pour autant, je me dis que demain est un autre jour et ce matin j'ai repris allègrement mon régime....mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain, 100 gr de fromage blanc maigre+ 1cc de confiture Déjeuner : 100gr de pâtes+sauce tomate, salade de chou blanc vinaigrée.. Goûter ou snack : une tranche d'ananas et un café Dîner : assortiments de légumes + 2 tranches de jambon,le tout passé au four.... Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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l'essenciel c'est que tu t'écartes pas trop du bon chemin..........rire
mais bon!!! la vie sans manger et boire un bon coup de temps en temps ..oupssssss
courage bisous@++++++++