Blog de careline59
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le corps rouspète, cette nuit je me suis réveillée, j'avais faim, j'ai du faire une erreur qq part!!!! je bois beaucoup plus ....en me regardant dans le miroir ce matin, j'ai vu mes joues qui se creusent c'est bon signe çà..je suis contente....la viande me manque pourtant, j'en mangeais beaucoup quand même et je redécouvre le gout des légumes du riz que l'on mange sans rien, les tomates que l'on croque simplement comme un fruit....tiens je vais me prendre un carré de chocolat...koi??? mais on peut c'est marqué....
à bientot les filles, je pense à vous et vous encouragent de tout mon coeur....bisous
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Deux tranches de pain, confiture allégée..café un kiwi |
Déjeuner : |
tomates cuites avec 30 gr de mozzarella, basilic et persil, deux c à s de riz |
Goûter ou snack : |
une pomme et un café |
Dîner : |
un jus de légumes, deux stacks de korn avec une salade de tomates... |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
ah! ce chocolat moi je n'y touche pas car il me faut la tablette .............rire
courage bisous@+++++++