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Bonjour !
Blog de careline59
aide blog-
deuxième jour.... publié le 31/07/2007 à 12:05
je me rends compte à quel point je faisait des erreurs d'alimentation, a quel point je mangeais trop....c'est vrai ce n'est pas facile, mais je pense à plus tard et çà m'encourage, ce qui me fait le plus de peine, c'est que je ne sais pas faire les exercices, je traîne un lumbago depuis des mois et même la natation ne le calme pas....m'en vais voir de doc demain, faut que je trouve une soluce....bon je vais boire mon ace thé sans sucre ajouté....à demain....mon alimentation Petit-déjeuner : oeuf à la coque, 2 tranches de pain complet, café, fruit frais Déjeuner : une tranche de poulet, salade de carottes et de chou blanc, vinaigrette citronnée....eau plate Goûter ou snack : un carré de chocolat noir Dîner : riz chinois....fromage allégé... Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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pour ton conseil de boire careline ben heuuuuuu
j'essai de boire mais c'est dur l'eau sans pastis (berkk) rire je n'ai jamais soif même avec cette chaleur je devait etre chameau dans une vie antérieur (lol)
allez soignes toi ne laisse pas trainer çà car on a pas la pêche quand le squelette fonctionne mal lollllllll
courage bisous
Merci Vanina...continues ....c super ce que tu fais...
bisous
Marie