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Accueil   >  espaces  >  caranca17  >  Vendredi 13 Décembre 2013

Blog de caranca17

aide blog

  		• Vendredi 13 Décembre 2013
    publié le 16/12/2013 à 14:32

    J'ai brûlé 4459 calories et 6,8g de graisse.

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain grillé, Café noir non sucré
    Déjeuner : Sauté de kangourou + Riz blanc
    Dîner : Haricot beurre + Lard fumé, Clémentine
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 663 kcal
    mon activité physique
    Nombre de pas pour hier : 3199 pas
    Intitulé du sport : Marche - 40 mins
    Etirements - 20 mins
    (1) commentaires


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  • lierre 
    publié le 16/12/2013 à 16:36
    Bravo !

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