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Bonjour !
Marraine
Blog de caranca17
aide blog-
Jeudi 12 Décembre 2013 publié le 13/12/2013 à 11:50
J'ai brûlé 4099 calories et 3g de graisse
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé, Yaourt nature brassé, Clémentine, jus de citon Déjeuner : Escalope de Poulet à la crème (un peu), Frite, Café goumand (compote, crème à la vanille, tarte aux pommes) Dîner : Croque-monsieur, Cordon bleu de volaille, Haricot beurre, Verres d'eau : 12 Calories consommées : 1029 kcal mon activité physique Nombre de pas pour hier : 2521 pas Intitulé du sport : Marche - 30 mins Abdos taille - 30 mins (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je te souhaite une bonne soirée , c'est vendredi , c'est le weekend super , bizzz , Domi
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Continue !
Bisous,