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Bonjour !
Marraine
Blog de caranca17
aide blog-
Mardi 26 Novembre 2013 publié le 27/11/2013 à 11:57
J'ai brûlé 3559 calories et 3g de graisse
mon alimentation Déjeuner : Blanc de seiche à l'armoricaine, Gâteau au chocolat, café Goûter ou snack : Tisane infusée, non sucrée, Dîner : Escalope de Dinde panée, , Chou-fleur, Clémentine Verres d'eau : 12 Calories consommées : 830 kcal mon activité physique Nombre de pas pour hier : 3334 pas Intitulé du sport : Marche - 30 mins Abdos - 30 mins (7) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bonne journée bisous
Je me dis qu'il faut que je me mette aux abdos aussi!
Mon travail me fait beaucoup utiliser mes bras et me jambes, mais les abdos, j'aurais bien besoin de les développer un peu!
A bientôt!
Cat.
BIZ
je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit , à demain , bizzz , Domi
je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit , à demain , bizzz , Domi