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Mardi 23 Juillet 2013
publié le 24/07/2013 à 09:20 |
Calories absorbées : 1014
Calories brûlées : 5646
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Raisin pur jus - Yaourt au nature brassé + Céréales - Citron jus pressé maison |
Déjeuner : | Cabillaud cuit à la vapeur + Riz - Pomme |
Goûter ou snack : | 2 Abricots |
Dîner : | Pizza 4 saisons - 3 Abricots |
Verres d'eau : | 14 |
Calories consommées : | 1014 kcal |
mon activité physique | |
Nombre de pas pour hier : | 3254 pas |
Intitulé du sport : | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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