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Lundi 22 Juillet 2013
publié le 23/07/2013 à 13:50 |
Calories absorbées : 648
Calories brûlées : 5674
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Beurre doux + Pain aux céréales - jus de Raisin - tisane "transit" |
| Déjeuner : | Lentille corail - Salade vigneronne (cervelas, tomate, gruyère) - Kiwi - |
| Dîner : | Pavé de Cabillaud - fondue de Poireau à la tomate - Gruyère - tisane "transit" |
| Verres d'eau : | 18 |
| Calories consommées : | 648 kcal |
| mon activité physique | |
| Nombre de pas pour hier : | 2560 pas |
| Intitulé du sport : | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Continue comme ^ça.
Bisous