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Mercredi 17 Juillet 2013
publié le 19/07/2013 à 17:55 |
Calories aborsbées : 897
Calories brûlées : 4963
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Beurre doux + Pain grillé - Café noir non sucré - Kiwi |
Déjeuner : | Tomate + Thon émietté - Yaourt nature brassé - Kiwi |
Dîner : | Croissant au jambon + salade verte - Kiwi |
Verres d'eau : | 17 |
Calories consommées : | 897 kcal |
mon activité physique | |
Nombre de pas pour hier : | 8275 pas |
Intitulé du sport : | Urban dance - 60 mins |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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