En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Vendredi 28 Juin 2013
publié le 04/07/2013 à 13:28 |
Calories absorbées : 1255
Calories brûlées : 4364
- 10h de sommeil : 1000
- journée : 3364
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Pain grillé + Confiture d'abricot - Yaourt nature - Citron pressé maison - Thé noir |
Déjeuner : | Tomate cerise - Flammenkueche |
Dîner : | pineau - Sandwich jambon/beurre |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1255 kcal |
mon activité physique | |
Nombre de pas pour hier : | 3816 pas |
Intitulé du sport : | 150 montée sur les pointes de pied |
110 mouvements pour affiner la taille | |
TITISARDINE
publié le 04/07/2013 à 21:02
| |
Toujours aussi sportive tu relèves le défi haut la main biz |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |