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Blog de caranca17

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  • Samedi 22 Juin 2013
    publié le 25/06/2013 à 16:34

    Calories absorbées : 1920

    Calories dépensées : 5024

    Départ à 2h du matin : direction le Salon du Bourget et retour à 2h de matin dimanche.

    trajet en bus - Je me suis levée vendredi à 6h30 pour ne me recoucher que dimanche à 2h30.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir non sucré, Pain au chocolat
    Déjeuner : sandwich maison (baguette, Jambon blanc, Beurre doux, Laitue, Tomate) - chips - café
    Goûter ou snack : 2 carrés de Chocolat , 1 spéculos - Bonbons gélifiés
    Dîner : Jambon braisé - Frite - café
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 1920 kcal
    mon activité physique
    Nombre de pas pour hier : 7095 pas
    Intitulé du sport : Piétinement - 480 mins
    (0) commentaires


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