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Accueil   >  espaces  >  caranca17  >  Vendredi 21 Juin 2013

Blog de caranca17

aide blog

  		• Vendredi 21 Juin 2013
    publié le 25/06/2013 à 16:11

    Calories absorbées : 736

    Calories brûlées : 4746

    - 7h de sommeil : 700

    - journée : 4746

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir non sucré - Beurre doux - Pain grillé - Citron, pressé maison
    Déjeuner : Yaourt nature sucré - filet de panga + Courgette - Thé
    Dîner : Chou-fleur - Rouelle de Porc
    Verres d'eau : 14
    Calories consommées : 736 kcal
    mon activité physique
    Nombre de pas pour hier : 3323 pas
    Intitulé du sport : corde à sauter - 3 mins
    Vélo éliptique - 5 mins
    (0) commentaires

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