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Accueil   >  espaces  >  caranca17  >  Mercredi 15 Mai 2013

Blog de caranca17

aide blog

  		• Mercredi 15 Mai 2013
    publié le 19/05/2013 à 12:51

    Calories absorbées : 1064 Calories brûlées : 2186 - 10h sommeil : 600 - 1h vaisselle : 120 - 1h ménage : 252 - 2h cuisine : 550 - 1h04 vélo : 531 - 30mn marche : 193

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Citron pressé maison -Brioche - thé "détox"
    Déjeuner : échine - mélange Légumes Yaourt nature brassé - Café noir non sucré - cake miel/cannelle maison
    Goûter ou snack : thé "détox"
    Dîner : Tomate - graine de Couscous -Orange
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1064 kcal
    mon activité physique
    Nombre de pas pour hier : 11857 pas
    Intitulé du sport : Vélo - 64 mins
    Marche rapide - 30 mins
    (0) commentaires

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