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Blog de caranca17

aide blog

  • En ce qui concerne
    publié le 21/03/2013 à 21:11

    les "pipis" à répétition ou la nuit. Avant de commencer le régime et de recommencer le sport. Je ne buvais plus à partir de 17h sinon je devais me lever la nuit. Mise à part le fait de me réveiller, ma maison est en travaux et je dois sortir d'un batiment pour aller dans la maison principale où sont les toilettes.

    Alors vous comprendre que le désagrément était double.

    Par contre je bois 10 fois plus mais je pense que ce sont les abdos quotidiens qui me permettent de tenir toute la nuit.

    Alors les filles, je ne dirais qu'une chose : faites des abdos ! Vive le sport.

    (5) commentaires



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  • CherryMoon 
    publié le 22/03/2013 à 20:22
    Hooo, tiens, c'est bon à savoir ça ! Quand mon dos ira mieux, ça va être la foire aux abdos ! ;)
  • Missplapla 
    publié le 22/03/2013 à 12:07
    Merci caranca, je vais les faire, on m'a expliqué les risques alors je vais le faire.
  • caranca17 
    publié le 22/03/2013 à 11:38
    Coucou,

    Ne négliges surtout pas tes séances. Moi, je les ai fait pour mes 2 premiers enfants, pour le 3ème, je n'ai pas jugé utile de m'y rendre (je pas pris le temps non plus) et quelques années après j'ai dû travailler moi-même le "stop pipi".
  • cygne--blanc 
    publié le 21/03/2013 à 23:33

    .
    Un petit bonsoir !
    Oui oui...je dois m'y remettre aussi...Absolument...!
    Bises.
  • Missplapla 
    publié le 21/03/2013 à 22:38
    Tu as bien raison ma belle, les muscles s'entretiennent. Moi je viens d'avoir un bébé alors pour l'instant j'en suis à la rééducation périnéale.

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