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Accueil   >  espaces  >  caranca17  >  Jeudi 20 Novembre 2013

Blog de caranca17

aide blog

  		• Jeudi 20 Novembre 2013
    publié le 22/11/2013 à 12:37

    J'ai brûlé 4456 calories et 4,3g de graisse

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain grillé + Beurre doux, Café noir non sucré
    Déjeuner : Quiche lorraine maison, Fromage blanc nature, Café noir non sucré
    Goûter ou snack : Tisane infusée non sucrée
    Dîner : Velouté de carottes à l'orange, Oeufs sur le plat salé, Légumes
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 866 kcal
    mon activité physique
    Nombre de pas pour hier : 2475 pas
    Intitulé du sport :
    (1) commentaires


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  • TITISARDINE 
    publié le 22/11/2013 à 15:53
    Belle soirée bisous

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