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Samedi 13 Juillet 2013
publié le 19/07/2013 à 15:14 |
Calories absorbées : 1309
Calories brûlées : 5155
C'est l'anniversaire de mon chéri, je me suis permise quelques excès !
Pas de pesée cette semaine, constipée depuis 8 jours, tout serait faussé !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain grillé + beurre doux - jus d'orange + Citron - Café noir sucré -1/2 Pain aux raisins |
| Dîner : | Punch + Biscuit apéritif, salade de Blé - timbale de lentilles corail au lait de coco - Tomates provençales - Pomme de terre cuite au four - Saucisse au barbecue - coupe de sorbet |
| Verres d'eau : | 14 |
| Calories consommées : | 1309 kcal |
| mon activité physique | |
| Nombre de pas pour hier : | 4732 pas |
| Intitulé du sport : | |
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TITISARDINE
publié le 19/07/2013 à 21:31
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| bon anniversaire avec un peu de retard à ton chéri, les saucisses de boeuf c'est super au barbecue moins sèches que les saucisses de volaille, gros bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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