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Jeudi 11 Juillet 2013
publié le 19/07/2013 à 14:06 |
Calories absorbées : 962
Calories brûlées : 5668
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain viennois + beurre doux - Jus de Raisin - Kiwi frais |
Déjeuner : | Salade composées (Laitue, Tomate, Gruyère, Concombre) - Pomme - Yaourt nature brassé |
Dîner : | langue de veau à la tomate + spaghetti - Kiwi |
Verres d'eau : | 14 |
Calories consommées : | 962 kcal |
mon activité physique | |
Nombre de pas pour hier : | 9855 pas |
Intitulé du sport : | Vélo - 72 mins |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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