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Accueil   >  espaces  >  caranca17  >  Mercredi 10 Juillet 2013

Blog de caranca17

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  		• Mercredi 10 Juillet 2013
    publié le 19/07/2013 à 13:14

    Calories absorbées : 1063

    Calories brûlées : 5425

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pomme - Pain viennois + beurre doux - jus de raisin - Yaourt nature brassé
    Déjeuner : Salade vigneronne (Laitue, Cervelas et gruyère râpé,Tomate) - Cerise - café noir sans sucre
    Dîner : Escalope de Poulet - laitue et tomates - kiwi
    Verres d'eau : 16
    Calories consommées : 1063 kcal
    mon activité physique
    Nombre de pas pour hier : 4436 pas
    Intitulé du sport : Vélo éliptique - 7 mins
    (1) commentaires


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  • TITISARDINE 
    publié le 19/07/2013 à 20:14
    Super journée équilibrée ! biz

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