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Bonjour !
Marraine
Blog de caranca17
aide blog-
Les règles d'Or de la minceur publié le 10/06/2013 à 17:04
- Se fixer un objectif clair et réaliste,
- Clarifier sa motivation
Etre motivé est une condition nécessaire mais pas suffisante pour perdre du poids. Pour russir un régime, il faut aussi avoir confiance dans sa capacité à changer.
(5) commentaires
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Je suis tout à fait d'accord avec toi. Pour le moment je fais beaucoup de jardinage et j'ai un peu perdu. Comme je fais de gros travaux dans le jardin j'attends d'en avoir fini avec lui pour voir un peu avec moi.
Tu es très motivée et méthodique tu vas réussir,
Bisous,