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Bonjour !
Marraine
Blog de caranca17
aide blog-
Samedi 8 Juin 2013 publié le 10/06/2013 à 14:59
Calories absorbées : j'ai très certainement atteint et peut-être même dépassé les 1500 calories
Calories brûlées : 3970
A midi, mon chéri et moi sommes allés au resto chinois. Je n'ai pas "abusé", mais je me suis fait plaisir.
Le soir nous avons opté pour une soirée "champagne" à la maison...
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir non sucré - pain de mie grillé + Beurre doux + Confiture d'abricot maison Déjeuner : Resto chinois (porc au caramel, salade croquante, crevettes à l'ail, fruits frais ...) Café noir non sucré Dîner : Champagne - galette de légumes - Feuilleté aux noix de St Jacques - moelleux au chocolat Verres d'eau : 12 Calories consommées : 907 kcal mon activité physique Nombre de pas pour hier : 10777 pas Intitulé du sport : marche rapide - 40 mins (0) commentaires
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