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Bonjour !
Marraine
Blog de caranca17
aide blog-
Mardi 4 Juin 2013 publié le 05/06/2013 à 19:18
Calories absorbées : 1179
Calories brûlées : 3790
- 9h sommeil : 550
- 1h de marche : 453
- 31mn de vélo : 272
- 10mn Défi juin : 96
- reste de la journée :2969
mon alimentation Petit-déjeuner : Citron maison - Café noir non sucré, Pain grillé +Beurre doux Déjeuner : Salade (Tomate,Concombre,Blé, Mozzarella, Jambon blanc, Carotte) Goûter ou snack : Orange Dîner : Tourte aux champignons Verres d'eau : 14 Calories consommées : 1179 kcal mon activité physique Nombre de pas pour hier : 11813 pas Intitulé du sport : marche rapide - 60 mins vélo - 31 mins défi juin - 10 mins (2) commentaires
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caranca17 publié le 06/06/2013 à 10:229h, cette semaine j'en ai besoin. Je suis fatiguée.
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TITISARDINE publié le 05/06/2013 à 21:139h de sommeil le pied ! je ne vais pas trop tarder car demain rude journée réunion de direction toute la matinée j'ai horreur de ces heures passées assise biz
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