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Accueil   >  espaces  >  caranca17  >  mercredi 13 mars 2012

Blog de caranca17

aide blog

  		• mercredi 13 mars 2012
    publié le 13/03/2013 à 22:19

    AUjourd'hui :

    - 10 d'étirements

    - 150 abdos

    - 35 mn de marche

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Orange, jus pressé maison, Pain grillé, domestique, Beurre doux
    Déjeuner : Café noir, non sucré, Bouillon de viande et légumes, Omelette au fromage, Pain grillé, domestique, Fromage à pâte ferme, enrobé de cire, Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Goûter ou snack : Café noir, non sucré
    Dîner : Porc, côte, grillée, Haricot vert, surgelé, cuit, Kiwi, frais, pulpe et graines
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 1117 kcal
    (6) commentaires


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  • caranca17 
    publié le 15/03/2013 à 11:16
    hé hé Et pourquoi pas !
  • maritel1422 
    publié le 15/03/2013 à 11:05
    L'occasion d'une rencontre un jour peut etre!!:))
  • caranca17 
    publié le 15/03/2013 à 11:03
    J'y vais de temps en temps car mes 2 ainés sont chez leur père. Ma fille est en contrat de professionnalisation comme caissière à Leclerc et mon fils est en alternance chez un paysagiste de Niort.
  • maritel1422 
    publié le 15/03/2013 à 10:56
    Et bien oui j'habite dans les Deux-sèvres....et devines ou???
    A Niort!!!hihihi :))
  • caranca17 
    publié le 15/03/2013 à 10:52
    Bonjour,
    Tu habites ou dans les Deux-Sèvres ?
    J'ai vécu à Niort de 1976 à 2001.
    A bientot
  • maritel1422 
    publié le 14/03/2013 à 17:54
    Bienvenue parmis mes amies....mais nous ne sommes pas dans la meme année c'est normale??? hihihi!!

    Bonne soirée, et au plaisir d'apprendre à te connaitre :)

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