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Bonjour !
Marraine
Blog de caranca17
aide blog-
Mardi 12 mars 2012 publié le 13/03/2013 à 10:45
Aujourd'hui, je travaillais en déplacement et en camion. Pour les toilettes, pas facile alors ma consommation d'eau s'en ai ressentie !!!
Ce soir, j'avais mon atelier d'écriture et finir à 21h30, et bien il y a quelques grignotages. Je ne peux decemment pas refuser de goûter les gâteaux qui sont apportés
Alors juste une "lichette" pour faire plaisir.
Pas de sport, ni étirements, ni abdos.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir non sucré,jus pressé d'Orange maison, Pain grillé, Beurre doux Déjeuner : Café noir non sucré, Tomate crue, Concombre cru, Cornichon, Ail frais, Gruyère, Riz blanc cuit, maïs germe de soja, Yaourt nature brassé Goûter ou snack : Café noir non sucré, Pomme, pulpe et peau, Chocolat noir, Biscuit sec Dîner : Choucroute garnie, Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1226 kcal (0) commentaires
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