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Bonjour !
Blog de caramel3170
aide blog-
jour 7 publié le 03/03/2010 à 09:23
Bonjour ,
Voici 7 jour que je suis allée voir ma diététicienne et pour l'instant tout va bien. Hier soir une petite heure de tapis de course à en moyenne 5km/h et quelque exercices pour faire travailler les triceps car ils sont tout pas beaux. Je vais faire mon possible pour écrire tout les jours sur ce blogs ça semble me motiver.
En tout cas niveau sport je vais me tenir à 4 h de tapis par semaine suivi à chaque fois d'exercice pour les triceps et peut-être si il fait beau 2h de vélo le dimanche.
A demain !!!!
(2) commentaires
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bonne journée à toi aussi !!!!
Motivée, motivée à ce que je vois.
Continue sur la bonne voie et tu les mettras KO tes kilos!!!!!!!
Passe une bonne journée
Bisous