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Blog de cap55

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  • l'imprévu, c'est le bonheur
    publié le 22/06/2008 à 23:29


    et oui aujourd'hui lever à 10h, rien de spécial pour cette journée, à part le soleil qui m'a tant manquée. donc repas, tranquille dehors avec mon chéri, cool!! et puis à 14h30, coup de tel. et invitation chez mon fils pour profiter de la piscine. alors là c'est génial, l'eau est à 25 °, les premiers pas hasardeux et je me lance. là, je redécouvre l'apesanteur, la sensation de pouvoir bouger;, marcher sans que l'articulation du genou soit trop sollicitée. le rêve quoi !!
    j'en ai profité pendant 2 bonnes heures et je suis vidée par tous ces exercices aquatiques et le regard bienveillant  et surpris de mon chéri de me voir enfin m'éclater sans souffrir, mon fils lui aussi est aux petits soins. en fin d'après midi mon second fils nous rejoint avec son amoureuse, petite trempette et la faim nous gagne, direction la maison pour un barbecue ! dommage ma fille est un peu loin mais bon elle est avec son chéri donc ça me console.

    tous ces imprévus m'ont rendue tellement heureuse, le bouquet final, ma themis me retrouve ce soir sur ce site, alors quelle surprise. bon elle va peut être lire des trucs un peu perso, je compte sur sa discretion et son humour.



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café + 1 sucre
    Déjeuner : 6 pruneaux
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : salade sans matière grasse, 1 brochette de boeuf, 2 brideligth et bon c'est pas bien le soir 1 banane
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:38
    Bonjour cap55,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • valentine31 
    publié le 15/07/2008 à 15:02
    coucou à toi!! je suis au Luxembourg pour voir ma fille mais je vais bientôt rentrer! tu es peut-être en vacances aussi, courage, plein de bons moments et biz à toi!!
  • valentine31 
    publié le 24/06/2008 à 21:48
    bonsoir que deviens tu? j'espère que tout va bien Amicalement Catherine
  • ThemisEames 
    publié le 24/06/2008 à 21:47
    kikou ma chouchoune ! Je te fais des gros bisous et chouette comme régime ! toutes mes félicitation !

    Bisous bisous à bientôt !
  • valentine31 
    publié le 23/06/2008 à 06:54
    j'ai un article beaucoup plus précis sur le régime californien et cet article ne supprime pas les fruits Je me l'imprimerai dans la journée, c'est une personne du site qui me l'a envoyé

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