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les kilos partent toujours, un vrai bonheur
publié le 28/04/2008 à 22:28 |
pour l'instant tout va bien pour moi, je continue à perdre du poids, j'ai découvert la galette à la l'avoine et je trouve ca super bon, par contre j'ai du mal avec le son de blé!
j'espère pouvoir atteindre le poids que je m'etais fixé, ce n'est pas toujours facile, mais pour l'instant je m'en sors plutot bien.
Je résiste à la tentation et évite tous les repas entre amis ou en famille pour ne pas etre tenté.
Pour l'instant je dirais vive dukan!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé+galettte à l'avoine |
| Déjeuner : | carotte rapé+filet mignon de veau au champignon de paris+fromage blanc 0% au fruit |
| Goûter ou snack : | un verre de coca + 1 tranche de jambon |
| Dîner : | carotte rapé+radis+filet mignon à la moutarde+champignon + fromage blanc 0% au fruit |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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