les jours se suivent et ne ressemblent pas.....c vrai que je reprends une vie sociale bcp plus active et ça fait du bien....Surtt que ça m'évites bien  de me retrouver seule avec mon "mari"! Mais ma vie amoureuse que je croyais prendre un nouvel envol est un vrai fiasco!!!!!!En fin non je peux pas dire ça.....C'était un très beau rêve....mais maintenant je me sens plus seule que jamais! Alors le moral n'est pas au beau fixe mais heureusement je n'ai pas encore l'envie de me venger sur la bouffe.....On verra......Tt change tellement d'un jour à l'autre dans ma vie en ce moment que je ne sais pas trop ou j'en suis....bref encore en train de me lamenter! J'arrête,promis.

Et oui,jAlors j'en profite parceque je me connais,je sais que ça 'avais dit que j'allais me tenir à mon blog...mais on ne se refait pas...Presque 1 mois que je n'ai pas donner de nouvelles! Mais des choses bougent dans ma vie sociale et amoureuse alors je suis très occupée et c tant mieux car je me sens vivante! Et du coup forcément,les problèmes de kg deviennent bien secondaires....Je me sens bien dans ma peau et c ce qui compte même si je n'ai pas perdu....Mais je fais pas vraiment d'effort pour,non plus....La nourriture est passée au second plan.Et c peut-ê pour ça que je n'écris plus sur mon blog,ça m'évite sûrement d'y penser! Alors j'en profite parce ce que je

repas de famille,très sympa ,mais j'en finis plus de me goinfrer!!!!!Voilà je suis tellement écoeurée que je n'en dirais pas plus et j'ai remisée bien loin ma balance,je ne veux surtout pas qu'elle me voit dans cet état!Lol! Mais je ris jaune vraiment............

et voilà ce que je craignais est en train d'arriver! Je rentre du boulot vers 16h et à partir de ce moment là jusqu'à ce que je me couche,je me gave de tout et n'importe quoi! C'est l'horreur! Résultat: depuis samedi j'ai repris 2 kg! Donc déprime,donc bouffe,donc déprime et ainsi de suite...J'étais super bien et hop à nouveau trop de pression et grain de sable dans le rouage....Il faut que je trouve une motivation assez forte pour en sortir.Le problème c'est que moi je fonctionne à l'amour et que de ce côté là rien ne va! J'essaie pourtant de me faire plaisir,comme dimanche ou je suis allée au festiva

moral à zéro=retour des kilos! je refais n'importe quoi! je suis de nouveau dans une phase de gros doute et de remise en questions alors envolée ma supermotivation et tout ça engendre une bonne déprime ,ce qui me pousse à manger encore plus n'importe quoi! et c'est le cercle vicieux qui se remet en place.Ras l'bol!

 

 

Après 3 semaines de répit les voilà qui reviennent ces pulsions de merde! Je parle mal mais c'est parceque ça me rend dingue! Rien de grave en soi vous me direz,mais c'est pas tant la quantité mais la manière dont ça arrive qui m'inquiète alors j'ai peur que ce soit rapidement l'escalade! Hier soir j'ai craqué,j'ai mangé 2 grosses tranches de pain et 3 tranches de saucisson.Je ne sais même pas pourquoi! ça a été plus fort que moi,ma raison ne peut rien y faire et surtout je me sens très très mal à ce moment là et même encore ce matin.C'est très désagréable comme sensation,n'avoir aucun pouvoir sur cette pulsion...Je sens que je vais vite retomber dans la déprime...Bon on v

décidément je suis pas douée sur ce site! Est-ce-que quelqu'un peut m'expliquer comment importer une vidéo sur mon blog?Ayez pitié de mon pauvre savoir sur internet!!! Merci d'avance...

salut tout l'monde.Aujourd'hui grand soleil et journée de farniente en perspective...Enfin je me connais et je vais quand même sans doute m'activer dans tous les sens! Mais ce sera chez moi alors tranquille...Je vais juste bouger pour aller chercher la place que j'ai commandée: dimanche soir je vais au concert de "Luke" au théâtre antique de vienne!!!!!!!!!!Ouah trop cool,j'ai hâte d'y être.Bon je vous souhaite à tous une bonne journée.Biz.

Je sais mon blog n'est pas très rempli!C'est le moins que l'on puisse dire!J'ai donc décidé d'y remédier!Mais voilà pour commencer je ne sais pas comment changer la photo de mon profil!A l'aide!!!Même si je dialogue avec certaines d'entre vous par messages privés,je pense que mon expérience peut peut-être aider ne serait-ce qu'une personne.Alors je vais essayer d'être plus assidue à ce blog...

Depuis que je suis inscrite sur ce site j'ai perdu 9 kg,ce qui fait que depuis le mois d'octobre,j'en suis à moins15! Petit à petit je me retrouve mais ce n'est pas toujours facile parceque je fais parfois des crises d'hyperphagie.Je devrais changer beaucoup

J'ai décidé de mincir.,mais je suis très gourmande et mange souvent sans fin.Ancienne mince,j'ai accumulé trop de kilos en 4 ans et je ne le supporte plus.Il faut m'aider à ne pas craquer,j'ai commencé un régime il y a 1 mois.Ca marche mais je dois tenir le coup pour atteindre mon objectif et le garder.Qui veut bien me coacher?..