Blog de candyneige73
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Ce week end a commencé par la séance de la pesée .. avec 600 g perdus .. bof bof peut mieux faire lol
Samedi Matin : tour des magasins pour trouver le cadeau d'anniv pour un copain d'ecole de Tom .... un ballon de foot ...
Puis, passage au cimetiere avec ma maman ...
Apres midi : Pendant que Tom est parti à l'anniv de son copain .. moi je suis en courses avec Maman...
Puis visite chez ma grand mere ... après avoir récupéré Tom ...
Dimanche :
Matin : J'ai nettoyé et vendu ma vieille voiture à un particulier ....
Après Midi : Foot pour voir Tom mais résultat pas top... on a perdu ((
Mon alim :
Samedi :
Matin : pain au chocolat (191 calories)
Midi : salade, croque-monsieur, orange
Soir : Steak haché , petits pois carottes, salade, fromage , 1 petit pain, compote.
Dimanche:
Matin :
Flocons d'avoine à la compote de pommes
Midi :
Salade de pates (jambon, poivron,tomate, oeuf), fromage, pain, pomme.
Soir :
Quiche aux brocolis, betteraves, ratatouille, 1/2 tranche de blanc de poulet, fromage, 1 petit pain, compote.
Sport : Aucun .. repos
Motivation : elle est là ...
Ma toute bella !!!!!!
avec 600 gr en moins c'est cool, on voit la vie en plus léger !!!!!!
Bonne semaine @ toi. Bizzzz
Courage et gardes ta motivation.
Bisous
bonne soirée ma belle
bisous