Coucou les filles,
C'est pleine d'espoir et d'envie que je reviens sur après un long passage à vide ... me demander pas pourquoi je l'ai eu ... je n'en sais rien mais là je me sens déterminée à me remettre dans le droit chemin.
Je redemarrerai mon programme Lundi matin ...
Pourquoi pas maintenant me direz-vous? Tout simplement parce que hier c'était l'anniversaire de mon fils Tom qui a eu 14 ans et que Dimanche ce sera son gouter d'anniversaire en famille ...
Pour Dimanche soir, ce sera fast food version Q ou MDo ... avant le début Lundi matin des hostilités.
En prévision de ma reprise, hier j'ai acheté une nouvelle balance qui va me dire si je maigris grace à une jolie lumiere verte ....
Je prévois de non seulement d'arrêter de manger tout et n'importe quoi sans compter le grignotage du soir !!!
De plus, je me fixe un objectif 6 jours sur 7 (dimanche repos) de sport : 10 minutes de vélo d'appart matin et 10 min de vélo d'appart le soir et ce dès lundi ...
Vous devez vous demander ce qui m'a rendue aussi motivée ????
Je vais vous expliquer : Il y a 2 semaines, j'ai fait un lumbago qui m'a immobilisée pendant quelques jours et pour lequel comme il persistait mon médecin traitant m'a prescrit une radio ...
Jusque là, rien d'anormal .. oui sauf que quand le radiologue m'a rencontré pour mon resultat de radio ... ce vieux schnok n'a pas fait mieux que de me dire : " c'est votre colonne vertébrale elle ne supporte plus votre poids!!!"
Je suis ressorti de ce rendez-vous bléssée,humiliée ... tellement que j'ai envisagé sérieusement de me faire opérer ... d'une sleeve !!!!
L'émotion passée je me suis dit que je devrais plutot réessayer une dernière fois de perdre de moi même ce poids que j'ai accumulé avant d'en arriver à une solution aussi extrême.
Alors c'est pleine de ce nouveau courage que j'ai décidé de revenir sur ce site en espérant que cela me réussisse comme cela avait été le cas en 2008 (j'étais descendue quand même à 84 kgs à cette époque :)
Sur ces bonnes paroles, je vous dis donc à très bientot mes amies!!!
Bon courage à vous toutes !!
Mag
PS : en vidéo, je vous ai mis une chanson que j'adore ... je ne sais pas si vous connaissez c'est une chanteuse Canadienne qui s'appelle Ginette Réno... Si vous l'écoutez, dites-moi ce que vous en pensez...!!!!
Tu arrive à te tenir à ton programme de 10min de sport + zéro grignotage? ça paye au niveau de la balance?
Je te souhaite bonne continuation !
Moi j'essaye un régime draconien depuis lundi, ça paye sur la balance mais je ne suis pas sûr de tenir longtemps.
On arrivera à mettre fin à tout ces kilos !! Même si c'est très dur et que manger est la meilleure chose au monde^^.
On a rien sans rien!
Bisou