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Blog de candy10
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Motivation Jour 2 publié le 06/01/2013 à 23:24
Coucou mes amies :)
Un petit article pour remercier de m'avoir choisies comme amies et souhaiter la bienvenue à celles que dont j'ai accepté les invitations !!!
J'étais déjà venue sur ce site en 2008 et j'avais perdu avec le soutien de mes amies de l'époque qui sont devenues de vraies amies
et que j'apprécie tout particulièrement plus d'une vingtaine de kilos. Malheureusement, la vie étant ce qu'elle est et un fils de + depuis j'ai repris ce poids perdu et j'en ai même accumulé plus qu'avant ...
C'est néanmoins forte de cette expérience vécue sur ce site que je suis revenue sous un nouveau pseudo pour essayer de repartir sur une bonne base en me faisant de nouvelles connaissances.
J'espère sincèrement arriver à perdre un max de poids pour que je me sente de nouveau bien dans ma tête et dans mon corps.
Je vous ai mis ci-dessous ce que j'ai mangé aujourdhui pour info...
A très vite Mag
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscotte classique, Beurre doux, Chicorée, poudre soluble, Pamplemousse (pomélo), pur jus, Sucre blanc Déjeuner : Pâtes alimentaires, cuites, Poulet, blanc, cuit, Sauce tomate, sans viande, Pain, baguette courante, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Clémentine ou Mandarine, fraîc Dîner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, Poulet, blanc, cuit, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Fromage fondu en portions ou e Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1242 kcal (5) commentaires
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Pour tes kilos repris, tu as une bonne excuse vu que tu étais enceinte. Et je suis sûr que tu arriveras à les reperdre.
Je trouves tes menus vraiment équilibré tu manges de tout, fruit viande, légume, produit laitier et féculent et pourtant tu ne dépasses pas 1500 calories! ça m'impressionne^^.
J'ai encore énormément de chemin à faire avant d'arriver à un aussi bon équilibre alimentaire!
Bonne chance à toi et à vous toutes pour ce combat des kilos !! :D
A bientot au pays de Candy lol
Pour jsuiscool :
Je suis d'accord avec toi le soutien des autres c'est super motivant. En tout cas en 2008 ça m'avait super boosté...
Courage à toi aussi A bientot Mag