| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
merci....
publié le 04/05/2011 à 18:42 |
bonjour a toute ..... je voulais vous remercier pour vos gentil message ... sa ma beaucoup toucher .... côté régime je maintien le cap .... ce qui est dificile c'est quand je suis énerver ou stresser et l'envie de manger est trés forte ....mais pour l'instant j'arrive un peu a gerer .... il faudrai que j'arive a trouver quelque chose pour décompréser mais quoi .... j'ai repris le sport sur la wii avec EA sport active 2 ....franchement c'est super ...quand on a fini on en resort en nage .... mal dans le haut des fesses donc éficace ....pour l'instant comme je fait du sport je ne pert pas mais je pense que c'est normal et puis sa ne fait que deux jours ........ en tout cas je vous embrasse toute bien fort 
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Beurre doux, Boisson cacaotée sucrée, au lait |
| Déjeuner : | Dinde, escalope, sautée, Tomate, crue, Huile combinée (mélange d'huiles), Pain, baguette courante, Haricot vert, cuit |
| Goûter ou snack : | Artichaut, cuit, Sauce vinaigrette, allégée, Quiche lorraine, Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1464 kcal |
|
patou30
publié le 05/05/2011 à 09:29
|
| moi je me fais des petites séances de sport plmusieurs fois par jour c'est pas exactement pareil mais c'est déjà ça lol , le printemps est revenu , ça rebooste !!! hauts les coeurs on va y arriver bizou à bientôt | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|