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Blog de candy02
aide blog-
encore une nouvelle journée...... publié le 19/01/2011 à 12:23
c'est reparti pour une autre journée de combat contre les kilos . un peu fatiguer aujourd'hui mais toujours d'attaque .....
ce matin petit déjeuner pain , beurre et chocolat chaud pour bien démarrer la journée ......
avec ma bouteille d'eau de 1 litre 5 a répartir dans la journée pour bien élliminer ....
ce midi c'est léger , avec des courgette une tomate et une tranche de jambon . les courgettes je les cuit dans l'actifry . j'ai voulu faire un essai .... on verra bien .
en plus on met a peine une cuillére a café d'huile ; donc trés léger .
et pour ce soir je n'ai pas encore d'idée .... peut être une salade ....enfin je verrai bien .
et vous des idée pour ce soir ?
pour le sport autant vous dire que le sport et moi sa fait deux . encore en plus l'hivers .
l'été sa seras plus facile .... avec les ballade au soleil dans les chemin de terre ... les paysage .... les oiseaux qui chante ....aaaah .... vivement l'été ...
bon en tout cas j'espére que pour sa va aussi bien que moi ... moi je redoute samedi ..... le jour de la pesée . ma premiere pesé .....
alors je croise les doigts , trés fort ....
bonne journée a vous toute et bon courage ......et surtout tener bon....
(1) commentaires
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patou30 publié le 19/01/2011 à 12:51lol j'adore ton blog !! moi la bouteille d'eau l'hiver j'ai du mal et le thé sans sucre c'est pas génial !!! quant au sport je t'en parle même pas , malgré mes bonnes résolutions , je ne m'y mets même pas 10 minutes par jour !!! bon mais comme tu dis en même temps, gardons le cap !!! courage , bisous
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