Blog de camillou78
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Bonjour à toutes!
je vais essayer de tenir mon blog à jour mais je ne promets rien...busy woman oblige!
Je rentre en 3e année de licence d'histoire et donc journée de prérentrée universitaire pour moi aujourd'hui. Nouvel emploi du temps, nouvel discipline...besoin de changement. Et pourquoi pas commencer par prendre de bonnes résolutions pour perdre les 6 kilos accumulés en 6 mois suite à des blessures sportives?
je commence par arrêter le basket en compétition pour la natation loisirs (moins de risque de fracture...) et en abonnement illimité pour 3 mois svp!
côté consommation d'eau difficile de l'augmenter, je vais déjà aux toilettes toute sles deux heures alors...
et pour mon alimentation, des efforts à poursuivre...( en reprenant une alimentation correcte, j'ai perdu un kilo en 2 semaines, forcément, ça encourage!)
mon principal soucis sera de ne pas me relacher...et c'est là que ce site (et vous, of course!) entrent en jeu!
c'est parti!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1/2 yaourt 0%, 1 peche, 1 poignée céréales 0% |
| Déjeuner : |
1 haddock, 3 pasta, 1 haricot vert, 1 pomme |
| Goûter ou snack : |
ça c'est fini! à la place je vais mettre mon activité du jour : 1h piscine |
| Dîner : |
1 hachis parmentier, 2 salade, 1 compote pomme |
| Verres d'eau : |
8 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
