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defi des AJTées Equipe 7
publié le 12/01/2012 à 16:51 |
ca y est c'est officiel je fais partie de l'équipe 7
au menu sport, challenge en tous genre , ca promets de beaux kilos eliminés
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je vien stes ouhaiter une bonne soirée
je te félicite pour tout ce que tu fait en sport c'est formidable,
bon courage, je t'envoie de gros bisou s
jacot te .
sport fait deja 6.2km (j ai encore 1km pour rentrer plus la promenade des chiens)
30 pompes allonges genous au sol
4 fruits legumes reste encore 1 ce soir
defi ecriture fait
defi bien etre a refaire , vernis ongles ecaillé et phto a prendre
defi perso fait toute la semaine se pomponner , se parfumer ts les jours
la femme que j admire le plus c'est ma voisine a la campagne REGINA
c'est une femme admirable , elle est d'origine allemande, elle parle 5 langues couramment , elle est tres simple, ne se met pas du tout en avant, elle est généreuse, aimable, met les gens a l aise , fait toujours plein de compliments qui viennent du coeur,
c'est une voisine qui sait vous recomforter quand ca va mal , qui a toujours un remede de grand mere a vous proposer, une part de tarte a vous amener pour le thé
mais surttout ce que j aime chez elle c'est son adversité, sa grandeur devant la douleur , je l ai vu perdre son chien et son mari l annee derniere et elle est restee tres digne, c'etait vraiment impressionant
c'est vraiment une femme, petite de par la taille mais avec un coeur et un esprit enorme et je l aime pour tout ce qu elle est et j aimerai un jour lui ressembler
Bonne journée !
mais merde mon podometre deconne , va falloir en changer, dommage je l avais pas payé , c'etait un cadeau labo , c'est pour ca c'est de la daube
une heure et 1/4 de marche
15 min de course a pied ( et oui l entrainement etait quasi fini quand j ai quitte le boulot)