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Quelle journée !!!!
publié le 28/05/2008 à 22:33 |
After une matinée sans dessus - dessous g enfin trouver un pti momt pr manger
!!
Bon c vrai ke c'était un pti peu maigre
tt sa mé bon en tt cas g mangé
lol !!
Par contre g fè un tt peit peit écart une ti carré mé vraimeeeeent pti carré de nougat (antillais biensur bien de cz ns les filles mdr) g compenser ec une pomme !!!
Et ce soir c une marche !!!!!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | thé ss sucre, 3 tranche de pain mie complet et 4 raisins et de l'eau |
| Déjeuner : | purée de pomme de terre et 1 tranche de jambon |
| Goûter ou snack : | 1 carré de nougat et 1 pomme, 2 tranche de pain complets et un morceau de fromage |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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