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Bonjour !
Blog de caline5962
aide blog-
2eme jour et reprise du step ! publié le 18/09/2007 à 07:28
hello les filles !
j'espere que vous allez toutes bien moi j'ai la forme j'ai hate de reprendre les cours de step et je commence a 9h .
apres presque 4mois sans avoir fait de sport je crois que la reprise va etre dur mais bon on s'accroche !!!
aujourd'hui pour mon petit dejeuner :3pts1/2
*1café noir
*2 tartines de pain complet (2pts)
*1cac de beurre a 25%(0.5pt)
*1fromage blanc 0% + 1cac d'edulcorant(1pt)
*1kiwi(0pt)
bon je files me preparer , je reviens apres mon cours
bise(0) commentaires
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